عدد الضغطات : 24عدد الضغطات : 20عدد الضغطات : 16عدد الضغطات : 23
عدد الضغطات : 21عدد الضغطات : 20عدد الضغطات : 18عدد الضغطات : 17
عدد الضغطات : 27عدد الضغطات : 16
آخر 10 مشاركات
هنا ستجدون ما يلامس احساسي (الكاتـب : - مشاركات : 384 - المشاهدات : 3628 - الوقت: 09:17 AM - التاريخ: 24-01-2018)           »          هنا .. سجن القوافي !! (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 17176 - المشاهدات : 336558 - الوقت: 08:31 AM - التاريخ: 24-01-2018)           »          هذيان ,, سمو الحرف ,!! (الكاتـب : - مشاركات : 672 - المشاهدات : 7364 - الوقت: 07:02 AM - التاريخ: 24-01-2018)           »          على الوفا ماننقض الملح والزاد (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 4 - المشاهدات : 36 - الوقت: 06:41 AM - التاريخ: 24-01-2018)           »          فضفضه وأشيآء أخرى..... (الكاتـب : - مشاركات : 745 - المشاهدات : 3261 - الوقت: 02:51 AM - التاريخ: 24-01-2018)           »          ياذيب (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 23 - الوقت: 02:40 AM - التاريخ: 24-01-2018)           »          ملأ الفراغات بالاسم العضو المناسب( بدون زعل) (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 55 - المشاهدات : 244 - الوقت: 02:31 AM - التاريخ: 24-01-2018)           »          اذا اتصل اللي قبلك هل ترد عليه ....؟ (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 2880 - المشاهدات : 8649 - الوقت: 02:26 AM - التاريخ: 24-01-2018)           »          بالصور : “أم عواد” تلفت الأنظار في مهرجان بريدة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 3 - المشاهدات : 18 - الوقت: 02:07 AM - التاريخ: 24-01-2018)           »          حقيبة مصممين الرواسي .. (الكاتـب : - مشاركات : 17 - المشاهدات : 317 - الوقت: 12:47 AM - التاريخ: 24-01-2018)



رواسي الـطب والـصحه ..₪ مرســى الطب والحياة وأخر الأخبار عن الصحة والغذاء ₪ ..

twitter-icon.png (1876×1895)

تابعونا علي تويتر

إضافة رد
انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-03-2016, 01:45 AM   #1


الصورة الرمزية خيال مطير
خيال مطير غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1630
 تاريخ التسجيل :  Feb 2016
 أخر زيارة : يوم أمس (11:20 PM)
 المشاركات : 16,877 [ + ]
 التقييم :  24806
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
الالفيه الثامنه الالفيه الثانية عشر الالفيه الحادي عشر الالفيه العاشره الالفيه التاسعه شكر وتقدير من الاداره قلب رواسي النابض 
لوني المفضل : Snow
Bb1 مساحه سجل حضورك بفائده طبيه



السلام عليكم ورحمةة الله وبركاته

طبعا الموضوع متداول في جميع المنتديات

سجل حضورك بفائده طبيه

فوائد الخضار

فوائد الفواكه . فوائد الاعشاب ,

وغيرها من الفوائد الصحيه اتمنى التفاعل

واتمنى من المشرف التثبيت

لكم ودي واحترامي


 
 توقيع : خيال مطير



رد مع اقتباس
قديم 01-03-2016, 01:55 AM   #2


الصورة الرمزية خيال مطير
خيال مطير غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1630
 تاريخ التسجيل :  Feb 2016
 أخر زيارة : يوم أمس (11:20 PM)
 المشاركات : 16,877 [ + ]
 التقييم :  24806
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Snow
افتراضي





فوائد الحلبة السحرية






فوائد الحلبة السحرية تعرف على 15 فائدة سحرية للحلبة جميعنا يعرف الحلبة و لا احد من الممكن الا يعرفها او يكن قد شربها مرات من قبل فهي مشروب الفقراء قبل الاغنياء مشروب يكثر تناولة في فصل الشتاء من اجل التدفئة كانت ابرز اهدافنا منه





ومالا يعلمة ويحهله الكثيرون ان الحلبة و مشروب الحلبة له العديد من الفوائد السحرية وعلية ساضع اليكم في هذا الموضوع فوائد الحلبة التي اضعها من وجهة نظري مشروبا سحريا للغاية

فوائد الحلبة




فوائد الحلبة في العلاج والمحافظة على الصحة

1- تعمل الحلبة على تنشيط الجهاز الهضمي وتطهير الجسم من البكتيريا الضارة
2- تعطي الجسم الحيوية و الطاقة اللازمة لنشاطة لعملها على التقليل من التخمر في الجهاز الهضمي
3- تعمل على تسكين السعال و الربو و التخلص من البلغم من على الصدر
4- يساعد في علاج البواسير
5- تساعد في تسكين السعال والربو كما انه يساعد في التخلص من البلغم القوي

فوائد الحلبة للبشرة و الشعر






6- تعمل على نضارة و حيوية البشرة واعطائها لون وردي جذاب.
7- تفيد في أيام الحيض ( الدورة الشهرية ) فهي تعمل على تنشيط الطمث.
8- يحافظ على الشعر ومنع تساقطة حيث انه اذا تم غسل الشعر باستخدام مغلي الحلبة فهذا يعمل على تغذيتة كما يخلص الشعر من القمل والصيبان وحشرات الرأس.

فوائد الحلبة لحديثة الولادة





9- تعمل على زيادة ادرار حليب الثدي للمرأة حديثة الولادة
10- تعمل على علاج فقر الدم و النحافة و الامساك و الاسهال فهي تزيد الوزن بصورة عامة.




فوائد الحلبة للمرأة الحامل

يعتبر مشروب الحلبة مفيدا للمراة الحامل في الشهور الاخيرة فقط من الحمل لانه يعمل على
12- خفض مستوى السكر في الدم و مستوى الكوليسترول وكذلك الدهون الثلاثية
13- يعمل على تسهيل الولادة المتعسرة.
14- يعمل على علاج الالتهابات الموضعية
15- يعتبر مضادا للتشنج.
16- يعتبر منبه ومنشط للرحم للمرأة الحامل كما يعمل على تقوية الجهاز الهضمي.




جدير بالذكر ان المرأة الحامل في الشهور الاولى من الحمل من ان تشرب او تتناول الحلبة لانه قد يؤدي الى فقدان الجنين !!

فوائد الحلبة في العلاج






17- يعالج الحروق والقروح وذلك بمزج مسحوق من بذورها مع زيت الورد ليدهن بها الحرق حتى يشفى تماما.
18- يعمل على علاج تشقق الجلد و تحسين لون البشرة
19- تعمل على علاج الروماتبزم وآلام العضلات. وذلك بسحق بذور الحلبة وعجنها مع بعض فصوص الثوم ومع قلقل من الثوم ويدهن بها المناطق المصابة 20- يعمل على علاج اوجاع الرحم و الاورام وذلك بنقع حفنة من الحلبة في ماء 3 لتر و غليهم 10 دقائق ثم تجلس فيهم المرأة.
21- علاج الدمامل حيث يتم عمل بها لبخة توضع على الدمل ويلف بقماشة
22- يعمل على خفض نسبة الكوليسترول
23- يعمل على تنظيم نسبة السكر في دم الانسان .
24- يعمل على قتل الديدان المعوية باختلاف انواعها.
25- يعمل مغلي الحلبة مع النعناع على علاج الام الكلى و الحصوات.




 

رد مع اقتباس
قديم 01-03-2016, 02:01 AM   #3


الصورة الرمزية خيال مطير
خيال مطير غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1630
 تاريخ التسجيل :  Feb 2016
 أخر زيارة : يوم أمس (11:20 PM)
 المشاركات : 16,877 [ + ]
 التقييم :  24806
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Snow
افتراضي



فوائد النوم على الارض
فوائد النوم على الارض





19/08/2015 |كتب في: صحة
خلق الله الانسان للعمل والعبادة وجعل لجسد الانسان احتياجات فطرية مثل الحاجة للطعام والشراب وايضا النوم ، فالنوم هو فترة قصيرة لراحة الجسد حتى تعود له القوة المنهكة والنشاط وزيادة التركيز لكي يستطيع أن يواصل عمله ، ويظن الكثيرون ان النوم على الارض يسبب مشاكل صحية للجسد وخاصة علي الظهر وهذا اعتقاد خاطئ ، فهناك الكثير من الاشخاص يعانوا من آلام الظهر وقاموا بتجربة العديد من الوسائل حتى يحصلوا على نوم هاديء من دون الشعور بألم الظهر لكن لم تفلح هذه الوسائل المتمثلة في استخدام آسرة ناعمة ومرنة ، واثبتت الدراسات والابحاث ان النوم على الارض له فوائد عديدة خاصة على الظهر ولا يمكن الحصول على هذه الفوائد عند النوم على الآسرة المريحة .

فوائد النوم على الارض :
1_ يقلل من الام الظهر : لان الفراش ناعم ولين فهو لا يوفر الدعم اللازم للظهر ، كما يمكن أن يعمل على اضعاف وضعية الجسد وبالتالي يتسبب في المزيد من الألم للظهر ، لذلك إذا كنت من الاشخاص التي تعاني من آلام الظهر فالحل الامثل هو النوم على الارض لتخفيف آلام الظهر المزمنة .

2_ الأرق : للارق اسباب عديدة واحد هذه الاسباب الشعور بآلام المفاصل وآلام الظهر ، والنوم على الارض يعمل على تخفيف الألم والاحساس بالراحة ، فالنوم على الارض هو الحل الامثل لما يعانوا من نوبات الأرق .

3_ محاربة الشيخوخة : اثبتت الدراسات الحديثة أن النوم على الارض يعمل على تقليل التجاعيد وترهل الوجه ، كما يعمل على تحسين الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم بالجسم والتنفس بشكل صحيح .

4_ الحفاظ على العظام : عند النوم على الارض تقوم الغدة النخامية باطلاق هرمون يسمى هرمون النمو ويتم توزيع هذا الهرمون على جميع انحاء الجسم ، يعمل هرمون النمو على اطالة وزيادة كثافة العظام وتعزيز العمود الفقري .

نصائح لنوم صحي :
_ تحديد موعد ثابت للنوم والاستيقاظ .
_ ممارسة الرياضة بشكل يومى في الصباح .

_ الابتعاد عن مصادر الضوضاء فالهدوء عامل هام للنوم الجيد .
_ الابتعاد عن الكافيين والمنبهات في المساء حتى لا تتسبب في الأرق .
_ عدم تناول الكثير من الماء أو المشروبات الأخرى قبل الذهاب إلى النوم .
_ في حالة الاحساس بألم الظهر يفضل وضع وسادة بين القدمين فهي تعمل على تقليل آلام الظهر .
_ يمكن تناول الموز والكريز في المساء لانهما يحتويان على مادة تعمل على تحفيز النوم .
_ عدم تناول الكثير من الطعام في المساء حتى لا يسبب التخمة يفضل الاكتفاء بوجبة خفيفة قبل النوم بوقت كافي.


 

رد مع اقتباس
قديم 01-03-2016, 02:33 AM   #4
•(-•الاعضاء •-)•


الصورة الرمزية فارس مطير
فارس مطير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1599
 تاريخ التسجيل :  Dec 2015
 أخر زيارة : 18-03-2016 (02:00 AM)
 المشاركات : 646 [ + ]
 التقييم :  266
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي




فوائد العسل معروفة للانسان منذ الازل. حان الوقت لتتعرفوا انتم ايضاً عليها في المقال التالي:
فوائد العسل كثيرة، ومعروفة منذ الاف السنين، حيث استخدم العسل بطرق متعددة سواء كغذاء للجسم او كمراهم لعلاج الحروق والالتهابات وغيرها من الامراض.
يعتبر العسل مصدرا من مصادر الكربوهيدرات، حيث ان ملعقة الطعام الكبيرة منه تمدنا بما يقارب 64 سعرة حرارية، ويتكون العسل بشكل اساسي من:
80% من السكر الطبيعي (معظمه من الفروكتوز والجلوكوز). ونظرا لمستوى سكر الفواكه العالي فيه (الفركتوز) فيعتبر العسل احلى من سكر المائدة. 18% من الماء، وكل ما كانت نسبة الماء اقل في العسل تصبح نوعيته افضل. 2% من مكوناته عبارة عن معادن وفيتامينات وحبوب لقاح وبروتينات.
يحتوي العسل على نسبة بسيطة من الفيتامينات واهمها: B6، الثيامين، النياسين، الريبوفلافين، حمض البانتوثنيك وبعض الاحماض الامينية. ونسب قليلة من المعادن والتي تشمل: الكالسيوم، النحاس، الحديد، المغنيسيوم، المنغنيز، الفوسفور، البوتاسيوم، الصوديوم والزنك. كما ويحتوى على المواد المضادة للبكتيريا ومضادات الاكسدة مثل الريبوفلافينويد، وبالطبع يعتبر خالي من الدهون والكوليسترول.
تتعلق فوائد العسل بالعديد من الخصائص الصحية التي تعود على جسم الانسان واهمها:

1 - مصدر للطاقة للكبار والصغار
يعتبر العسل مادة غذائية عالية القيمة وهو يستخدم كغذاء للاطفال والكبار وهو المادة المحلية الوحيدة التي ليست من صنع الانسان واستهلاكها كغذاء لا يحتاج الى اي تدوير وتكرير، ويمكن ان يحفظ العسل لفترة طويلة عند تخزينه بالشكل الصحيح. ويقوم العسل بتعويض السكريات المستهلكة بسبب المجهود الجسمي او الذهني الذي يقوم به الشخص. كما وقد يستخدم في علاج حالات نقصان الوزن والنحافة.
2- فوائد مضادة للجراثيم والميكروبات
العسل يشبه المضادات الحيوية حيث ان له القدرة على قتل العديد من الميكروبات، الفيروسات والفطريات. كما ويتفاعل مع خلايا في الجسم لافراز مواد مطهرة تقلل من الالتهابات والتسممات.
3- تخفيض مستوى الدهنيات في الجسم
يساهم العسل كونه قد يكون بديلا للمحليات المكررة والمصنعة في الوقاية من العديد من مشاكل السمنة، امراض القلب وتصلبات الشرايين، حيث وجد ان له دور في تقليل نسبة الكوليستيرول والدهنيات في الدم.
4 - الوقاية من امراض الجهاز الهضمي
على عكس السكريات المكررة والبسيطة مثل السكروز، لا يتخمر العسل في المعدة حيث انه لا يمكث طويلا اذ انه سريع الهضم، وبهذا لا يشكل اي خطر لغزو جرثومي. ويمر مباشرة من الامعاء الدقيقة الى مجرى الدم دون ان يسبب اي تهيج في الجهاز الهضمي لدينا كما يفعل السكروز.
كما وجدت احدى التجارب السريرية ان من فوائد العسل انه يساعد في علاج عسر الهضم، التهابات الامعاء وكذلك علاج الامساك، فهو يعتبر مادة مسهلة خفيفة، لانه يزيد من نشاط الامعاء. واضطرابات الجهاز الهضمي حيث يعمل العسل على الغاء الحموضة الزائدة في المعدة والتي تؤدي غالبا الى القرحة وقد استعمل كثيرا من الاطباء العسل في علاج قرحة المعدة والاثنى عشر.
5- الحفاظ على الاسنان وحماية اللثة
يلعب العسل دورا اساسيا في الحفاظ على الاسنان ووقايتها من التسوس ونموها السليم، وكما ان له دور في تقوية اللثة وحمايتها.
6- الوقاية من السرطانات
يحتوي العسل على الفيتامينات والمواد المضادة للاكسدة، وفي الواقع فان واحدة من مضادات الاكسدة الفريدة من نوعها تسمى "pinocembrin" وجدت فقط في العسل. ومن المعروف ان مضادات الاكسدة لها دور كبير في الوقاية من السرطان ومنع تكاثر الخلايا السرطانية، وخاصة في حالات سرطان المريء، الفم، الامعاء والمعدة.
7- العسل وفوائده في علاج السعال
وفقا للعديد من الابحاث فان العسل هو العلاج الاكثر فاعلية والاكثر امانا في علاج سعال الاطفال من الادوية المستخدمة من دون وصفة طبية، حيث يساعد في ازالة البلغم والتهابات الحنجرة وتخفيف الكحة، وبهذا يدخل في صناعة العديد من ادوية الكحة.
8- تعزيز هيموجلوبين الدم وزيادته
وجدت العديد من الابحاث ان للعسل دور فعال في تنظيم ضغط الدم وزيادة نسبة الهيموجلوبين فيه.
9- العسل، خيار جيد للرياضيين
يعتبر العسل مصدرا لامداد الجسم بالطاقة ورفع مستوى سكر الدم (الجلوكوز) في فترة بسيطة وبهذا يعتبر الخيار الامثل لامداد الرياضيين بالطاقة ومساعدتهم على التدريب والقيام بالمجهود البدني. كما وان استخدامه كمصدر للكربوهيدرات اثناء ممارسة الرياضة يساعد على تحسين الاداء بشكل ملحوظ وخصوصا اثناء سباقات التحمل وركوب الدراجات.
10- العسل وعلاج الجروح والحروق
يحتوي العسل على الانزيم المسؤول عن انتاج بيروكسيد الهيدروجين، مما يجعله مفيدا في علاج الجروح وتخفيف الالم، وتطهيرها ومنع الجراثيم والبكتيريا من النمو عن طريق خلق محيط حامضي وبالتالي منع التهابها. واثبتت العديد من الدراسات ان الاستخدام الموضعي للعسل على الحروق السطحية يساعد في شفائها بنسبة كبيرة وفعالة والمساعدة في التئام الجروح بشكل اسرع.
11- فوائد العسل تعود ايضا على الجلد والبشرة والعيون
وجد ان العسل وفوائده تعود على الجلد والبشرة عديدة، حيث يساعد العسل على تنقية البشرة ويستخدم لعلاج الاكزيما، الصدفية وحب الشباب بصفته يحتوي على خصائص تجعله مضادا للبكتيريا، ويساهم العسل في تخفيف جفاف الجلد والتشققات في القدمين. وبهذا يدخل في صناعة العديد من المراهم والمستحضرات التجميلية والكريمات والصابون الذي يساعد على نضارة البشرة.
كما ويدخل العسل في تحضير العديد من المراهم المستخدمة في علاج العيون، حيث يفيد في علاج التهابات الجفون والقرنية وتقرحاتها.
12- فوائد العسل وتاثيره على الجهاز العصبي
يشكل العسل بمثابة مسكن للجسم. فتناوله قبل النوم، يساهم في تهدئة جهاز الاعصاب وفي التغلب على بعض اضطرابات النوم مثل: الارق.

منتجات خلية النحل وفوائدها

اضافة الى العسل، هناك منتجات اخرى لخلية النحل، يمكننا استخدامها وتشمل: سم النحل، شمع النحل، غذاء الملكات، مسحوق حبوب لقاح النحل وصمغ العسل او العكبر. لكل واحدة منها تاثير بالغ الاهمية على العمليات المختلفة التي تحصل في جسمنا، بسبب مركباتها المميزة.
سم النحل:
يتميز سم النحل بخصائص ستيرويدية، نظرا لتاثيره المضاد للالتهاب، يحتوي على احماض امينية، عديم اللون، شفاف وطعمه مر. يتم استخدام سم النحل في شفاء الجروح، فقط بعد ان يتم اجراء فحص يثبت ان المريض لا يعاني من حساسية لسم النحل.
الاستخدامات الطبية:
  1. في حالات اصابة جهاز الاعصاب، يعمل سم النحل بطريقة مماثلة لعمل البروستاغلاندينات (Prostaglandins)، التي لها وظائف عديدة في الجسم، منها التسبب بالالم والالتهاب في الانسجة المصابة.
  2. التهاب المفاصل – الحمامات والمراهم التي تحتوي على سم النحل، الذي يتميز بتاثير مضاد للالتهاب.
  3. امراض القلب والاوعية الدموية – يؤدي سم النحل الى تنشيط الدورة الدموية.
صمغ العسل او العكبر:
العكبر عبارة عن مضاد حيوي طبيعي، يقوم النحل بانتاجه، ويكون ثمرة لعمليات الايض التي تحصل في جسم النحلة. العكبر مكون من الراتنج، الشمع، الزيوت الاثيرية (الزيوت الاساسية)، مسحوق حبوب لقاح النحل، الفيتامينات (بالاساس B2، B1، E) والمعادن مثل الحديد، الكالسيوم، المنغنيز، الالومنيوم والزنك.
يحافظ العكبر على خلية النحل من المخاطر، نظرا لخصائصه المضادة للجراثيم. كما انه يحمي البشر من مخاطر العدوى والامراض التي تسببها الجراثيم، الفيروسات والعفن. كذلك يؤثر العكبر بشكل ايجابي على عمليات استقلاب الكالسيوم والفسفور في الجسم.
الاستخدامات الطبية:
  1. للعكبر تاثير مضاد للجراثيم والالتهاب.
  2. يساهم في خفض ضغط الدم ومستوى الكوليسترول المرتفع.
  3. يحارب جراثيم المكورات العنقودية الذهبية التي تتكاثر في الرئتين والكليتين.
  4. يساعد في معالجة الجروح الصعبة والحروق.
  5. يمكن من شفاء امراض نسائية، عن طريق وضع مرهم او محلول من العكبر بشكل موضعي في المناطق المصابة.
  6. علاج المعدة والامعاء - يتم استخدام زيت العكبر على اساس زيت الزيتون.
  7. يساهم في معالجة امراض الانف، الاذن والحنجرة.
غذاء الملكات:
غذاء الملكات عبارة عن حليب ينتجه النحل الذي لا يستطيع ان يطير، والذي يطلق عليه اسم "النحل المرضع". يلعب غذاء الملكات دورا هاما في تطور ونمو النحلة الام الملكة (هذا الغذاء يعطى للملكات فقط).
بسبب تاثير غذاء الملكات تستطيع الملكة ان تضع عددا كبيرا جدا من البيض. يحتوي غذاء الملكات على 24% ماء، 31% بروتينات، 15% دهنيات، 15% كربوهيدرات، فيتامينات B و E، اسيتيل كولين وانزيمات هاضمة. يستخدم فيتامين E بمثابة مادة مضادة للاكسدة، للحفاظ على غذاء الملكات من خطر الاكسدة والتلف.
الاستخدامات الطبية:
  1. زيادة الشهية.
  2. زيادة نسبة الهيموغلوبين.
  3. يساعد في معالجة التهابات المفاصل.
  4. خفض نسبة الكوليسترول.
  5. تعزيز وتقوية جهاز الاعصاب.
  6. يمنع الاكتئاب وله تاثير مهدئ.
مسحوق حبوب لقاح النحل:
عبارة عن عنصر ذكوري للازهار، يتجمع على اقدام النحل عند انتقاله من زهرة الى اخرى. مسحوق حبوب لقاح النحل له تاثير ابتنائي (Anabolic)، وهو يحتوي على احماض امينية، فيتامينات A،B، C، معادن، مواد مضادة للجراثيم وانزيمات. يتميز كل مسحوق من حبوب اللقاح بتاثير مختلف، طبقا للازهار التي تم انتاجه منها. قديما كان يعتقد بان مسحوق حبوب لقاح النحل يطيل العمر، يمنح الشعور بالشباب، يزيد من النشاط ومن قوة المقاومة.
الاستخدامات الطبية:
  1. يساعد في معالجة حالات الامساك او الاسهال.
  2. يساعد في معالجة فقر الدم.
  3. يساعد في معالجة امراض الكبد.
  4. ينظم نشاط الغدة الدرقية.
  5. يساهم في معالجة تضخم البروستاتا الحميد.
  6. مستحضرات التجميل: صفار البيض، حبوب اللقاح، الافوكادو، العسل - تستخدم كقناع للوجه.
شمع النحل:
يقوم النحل بانتاجه وهو معد لبناء قرص العسل. يتم انتاج الشمع في غدد الشمع التي تقع في منطقة بطن النحلة. تقوم النحلة بانتاج الشمع في الايام 10 - 17 من حياتها، ومن اليوم الثامن عشر وصاعدا تبدا هذه الغدد بالتقلص والتوقف عن العمل.
الاستخدامات الطبية:
  1. للاستخدام الخارجي: لاغراض تجميلية، شموع، ضمادات وكريمات.
  2. الكعوب الثابتة: زيت دوار الشمس وشمع النحل.
  3. الزكام: علاج الزكام عن طريق تدفئة شمع النحل في الحمام.
  4. حب الشباب: يؤدي الى استخراج السموم.
  5. امراض العضلات والاوتار.


 
 توقيع : فارس مطير



رد مع اقتباس
قديم 01-03-2016, 07:19 AM   #5
https://up.harajgulf.com/do.php?img=1289444


الصورة الرمزية محمد الغنامي
محمد الغنامي متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 887
 تاريخ التسجيل :  Feb 2011
 أخر زيارة : اليوم (02:18 AM)
 المشاركات : 25,472 [ + ]
 التقييم :  7373
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 مزاجي
لوني المفضل : Darkred
افتراضي



خيال مطير
سلمت ولاهنت
طرح جميل وحضور اجمل
موضوع يستحق الاعتناء به والتثبيت
مروري وتقديري يالذيب


 
 توقيع : محمد الغنامي





رد مع اقتباس
قديم 01-03-2016, 02:42 PM   #6


الصورة الرمزية خيال مطير
خيال مطير غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1630
 تاريخ التسجيل :  Feb 2016
 أخر زيارة : يوم أمس (11:20 PM)
 المشاركات : 16,877 [ + ]
 التقييم :  24806
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Snow
افتراضي



هلآآ وغـلاء بفارسنا ومشرفنا انور ’ة . المساحهـ بحضوركـ ألعطر .. سلمت لنا يمناك على كل حرفــ

وعلى كل كلمة رسمتها ونتطلع ألا ماهو جديد . احترامي لسموك


الله يسلمك مديرنا الغاليـ محمد الغنامي والف شكر ع ألتثبت احترامي أمـــــــير >":.,


 

رد مع اقتباس
قديم 01-03-2016, 05:05 PM   #7


الصورة الرمزية خيال مطير
خيال مطير غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1630
 تاريخ التسجيل :  Feb 2016
 أخر زيارة : يوم أمس (11:20 PM)
 المشاركات : 16,877 [ + ]
 التقييم :  24806
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Snow
افتراضي



فوائد الزنجبيل، 20 فائدة مدهشة للزنجبيل مع اضراره وكيفية تناوله





يعد الزنجبيل من أهم الأعشاب طبيا لاحتوائه على العديد من المركبات الهامة في العلاج منذ أمد بعيد , وهنا ستعرف تركيبه الغذائي وكذلك فوائد الزنجبيل للجسم وطريقة استخدامه وكذلك الآثار الجانبية لاستخدام الزنجبيل وأيضا الجرعات الصحية لاستخدامه. وما فائدة عصير الزنجبيل واضرار الزنجبيل.

واستخدم الزنجبيل كعلاج طبيعي لعدة قرون ماضية للعديد من الأمراض , ففي الطب الصيني التقليدي يستخدم الزنجبيل لتخفيف النزلات المعوية , مثل الغثيان والقئ والإسهال , وقد استخدم الزنجبيل على نطاق واسع في أوروبا للمساعدة في تخفيف آلام الطمث وعلاج نزلات البرد وتخفيف الصداع , وواحدة من أحدث الأبحاث الطبية هو أنه يوقف نمو وانتشار السرطان وهو يحمل العديد من العجائب الطبية.
القيمة الغذائية للزنجبيل
يحتوي الزنجبيل على العديد من المواد التي تعمل على الوقاية من الأمراض كما يلي:
الكالسيوم
الكربوهيدرات
ألياف غذائية
الحديد
الماغنيسيوم
المانجنيز
البوتاسيوم
بروتين
السيلينيوم
الصوديوم
فيتامين ج , هـ وب6

فوائد الزنجبيل للجسم - ما فائدة الزنجبيل

فوائد الزنجبيل للسرطان. قد يكون الزنجبيل علاجا قويا في علاج سرطان الرحم , حيث وجدت دراسة أجريت في جامعة ميتشيجين أن مسحوق الزنجبيل يعمل على موت الخلايا السرطانية بالرحم. كما أظهرت أيضا دراسة في جامعة مينيسوتا أن الزنجبيل قد يعمل على إبطاء نمو خلايا السرطان بالقولون والمستقيم.
فوائد الزنجبيل لالتهاب الحلق. يعمل الزنجبيل على التخلص من مشاكل الجهاز التنفسي , حيث أن شرب خليط العسل والزنجبيل مفيد جدا للتخلص من التهاب الحلق بقدرته الفعالة ضد البكتيريا ويعمل على تخفيف السعال ورشح الأنف , ويعمل على إزالة جفاف الحلق. وهو أحد فوائد شرب الزنجبيل.
فوائد الزنجبيل للغثيان. وجدت العديد من الدراسات أن الزنجبيل علاج فعال للغثيان لاحتوائه على فيتامين ب6 , وهو علاج سريع للغاية للغثيان حيث يمتص بسرعة كبيرة في الجسم.
فوائد الزنجبيل لتخفيف الآلام والالتهابات. أظهرت إحدى الدراسات أن الزنجبيل له خصائص مضادة للالتهابات وأنه مسكن طبيعي للآلام.
فوائد الزنجبيل للبرد والانفلونزا. يستخدم الزنجبيل منذ فترة بعيدة من أجل علاج نزلات البرد , كما أنه مفيد أيضا في حالات النزلات المعوية أو التسمم الغذائي , حيث أن له أكبر الأثر على الجهاز الهضمي.
فوائد الزنجبيل للصداع النصفي. أظهرت بعض الأبحاث أن الزنجبيل يمكن أن يعمل على علاج حالات الصداع النصفي بسبب قدرته على وقف البروستاجلاندين الذي يسبب الألم والالتهاب بالأوعية الدموية.
فوائد الزنجبيل للدورة الشهرية. استخدم الزنجبيل في الطب الصيني كعلاج لآلام الطمث. فهو له قدرة فعالة في خفض مستويات هرمون البروستاجلاندين الذي يسبب الآلام والتقلصات , وبالتالي يعمل على تخفيف تشنجات الرحم.
فوائد الزنجبيل للكلى. وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران المصابة بداء السكري أن تلك الفئران عند إعطائها الزنجبيل قد أدى ذلك إلى حدوث انخفاض في معدل الفشل الكلوي لديهم.
فوائد الزنجبيل للتخسيس. قد يكون الزنجبيل فعالا في تحفيز الجسم على تخفيف وزنه لدى أولئك الذين يعانون من السمنة المفرطة , حيث يمكن أن يعمل على تحسين الاضطرابات الهضمية والتي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على مؤشر كتلة الجسم وإنقاص مستويات الكولسترول السيئ بالدم , وكذلك فهو يعمل على تقليل نسب البروتين الدهني الضار , ومن المعروف أن هذه عوامل مرتبطة بزيادة الوزن وبإحداث أمراض مثل القلب وبعض أنواع السرطان. ولا يوجد بحث علمي حتى الآن يثبت قدرة الزنجبيل على حرق الدهون إلا أن تناول الزنجبيل كمشروب بشكل عام يعمل على تنظيم عمل الجهاز الهضمي وتنظيم عملية الإخراج والقضاء على الطفيليات المعوية بالبطن , ويعمل على تخفيض نسبة الدهون المحيطة بالكرش حيث يستخدم الزنجبيل لحرق الدهون. ولذلك فهو يعتبر علاجا مساعدا للتنحيف والدخول في أنظمة الرجيم.
فوائد الزنجبيل للشعر - فائدة الزنجبيل للشعر. يقول الدكتور جميل القدسي الدويك في برنامجه "أشربة القرآن الكريم" أن الزنجبيل يحتوي على مادة الكراتين التي تدخل في تركيب الشعر , ويقول دكتور جميل القدسي أن كثيرا من الناس يتصلون به ويشتكون من أن شعرهم قارب على الصلع فينصحهم بكثرة تناول الزنجبيل. ويمكن استخدام الزنجبيل موضعيا لعلاج مشاكل الرأس والقشرة حيث يتم أخذ ملعقة واحدة من الزنجبيل المبشور الأخضر الطري ويضاف إليه نحو ربع كوب من زيت الزنجبيل ويوضع على الشعر نحو 10 دقائق ثم يغسل الشعر , ويمكن استخدام هذه الوصفة حتى يصبح الشعر صحيا لامعا خال من القشرة.
فوائد الزنجبيل للجنس. كان يستخدم الزنجبيل لقرون بعيدة للإحداث القوة الجنسية لدى الرجل والمرأة وتحسين الرغبة الجنسية بينهما , فهو يعمل على زيادة الانتصاب , وهو محفز للشهوة الجنسية عند الجماع , وقد أظهرت الدراسات أن الزنجبيل يعمل على زيادة مستوى هرمون التوستيرون الذكوري ويساعد على زيادة تدفق الدم إلى جميع أجزاء الجسم بما في ذلك الأعضاء التناسلية وبالتالي فهو يعمل على الإثارة الجنسية نتيجة زيادة تدفق الدم في الجسم , مما يؤدي في النهاية إلى حدوث سعادة بين المتزوجين. ويقول الدكتور جميل الدويك أن الكبريت والذي يوجد في الزنجبيل يعد واحدا من بين 4 مركبات مسئولة عن القوة الجنسية , بالإضافة إلى أن الكبريت إذا انخفض في الجسم فيصبح الجلد والأعصاب ضعيفة ومن ثم تؤثر تأثيرا كبيرا على القدرات الجنسية. (الأغذية المفيدة والضارة للجنس)
فوائد الزنجبيل في إزالة الشعر نهائيا. يقول الدكتور جميل القدسي أنه يمكن استخدام زيت الزيتون بخلاصة الزنجبيل لإزالة الشعر نهائيا من المناطق الحساسة وذلك بدهان هذه المناطق بخلاصة الزنجبيل بعد إزالة الشعر بالطريقة العادية.
فوائد الزنجبيل للبلغم. يمكن استخدام الزنجبيل في التخلص من البلغم , ويمكن تناول الزنجبيل الأخضر الطازج بغليه في الماء حتى يصل إلى نصف حجمه ثم شربه ويمكن أن يضاف إليه العسل حسب رغبتك. ويمكن أن يتناول الزنجبيل الجاف المطحون لطرد البلغم كما يشير دكتور جميل القدسي وذلك بأخذ نحو 50 جرام من الزنجبيل المطحون و50 جراما من اللبان الدكر المطحون , وعجنهما في نحو صنف كيلو من عسل القصب الأسود ويؤخذ ملعقة واحدة بعد كل وجبة. وهو أحد فوائد الزنجبيل المطحون.
فوائد الزنجبيل للبطن. يساعد الزنجبيل على زيادة نشاط إنزيم الليبيز وإنزيمات الهضم الأخرى , وتعمل على تحفيز إفراز الصفراء في الكبد , ويحتوي الزنجبيل على الزنجبين الذي يعمل على حماية بطانة المعدة ويساعد في تقليل الغازات , ويساعد أيضا في هضم البروتينات والدهون.
فوائد الزنجبيل لضغط الدم. يعمل الزنجبيل على تنشيط الدورة الدموية بالجسم , ويخفف من ضغط العضلات المحيطة بالأوعية الدموية , ويمكن إدخاله كتابل بدلا من الملح إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم والذي تكون أحد أسبابه ارتفاع مستوى الصوديوم , ويمكن أن يدخل في الحساء والسلطة وأطباق اللحوم والدواجن , ويمكن أيضا دمج مجموعة مختلفة من الأعشاب مثل القرفة والكركم والكمون والدارسين والثوم مع الزنجبيل كبديل للملح.

فوائد الزنجبيل لمرضى السكر. جذور الزنجبيل قد تساعد على تحسين وظائف الجهاز الهضمي الذي ينتج عنه مشاكل ارتفاع مستوى السكر بالدم , وقد نشرت دراسة أجريت على 22 من البالغين الأصحاء وبيان مدى علاقة الزنجبيل على خفض مستوى السكر بالدم من خلال عمله على تنظيم المعدة والإقلال من الإمساك , حيث ذكرت الدراسة أن النتائج أثبتت أن الزنجبيل ساعد على سرعة إخراج الفضلات من الجسم. وينصح بتناول مشروب الزنجبيل على الريق لمرضى السكر.

فوائد الزنجبيل على البشرة. يمكن أن يساهم الزنجبيل الأغراض التجميلية و التخلص من بعض مشاكل الجلد مثل الصدفية وحب الشباب , حيث يحتوي على مواد مضادة للأكسدة , مما يعني أنه يعمل على منع الشقوق الحرة والتي تتسبب في ظهور التجاعيد وتلف الجلد. ويعمل الزنجبيل على نعومة الجلد ونضارته , ويعتبر الزنجبيل الأزرق الآتي من مدغشقر والحبشة هو أفضل أنواع الزنجبيل احتواء على مضادات للأكسدة. بالإضافة إلى أن الزنجبيل له القدرة أيضا على تخفيف النمش من خلال إضافة زيت الزنجبيل إلى ماء الاستحمام.
فوائد عصير الزنجبيل لمرضى القلب. يعمل الزنجبيل على خفض مستوى الكولسترول السيئ بالجم , حيث نشرت دراسة في عام 2000 أجريت على الفئران أثبتت قدرة الزنجبيل على تقليل نسبة الكولسترول بالدم , ويقترح ريتشارد مابي في كتابه "العصر العشبي الجديد" شرب الزنجبيل الناشف باردا أو ساخنا , كما يمكن نقعه أيضا في الماء من أجل تنشيط الدورة الدموية بالجسم.
فوائد الزنجبيل للمدخنين. يمكن مضغ بلورات الزنجبيل من أجل التخلص من المواد العالقة بالرئتين بدلا من تناول سيجارة , كما يمكن أيضا الاستنشاق بها من أجل فتح الرئتين والتخلص من البلغم. ويتم تحضير البلورات عن طريق تقشير الزنجبيل الأخضر الطازج وتقطيعه إلى حلقات صغيرة وغليه في السكر والماء حتى يجف الماء و يتشكل في شكل بلورات. وهو أحد فوائد الزنجبيل الطازج الاخضر.
فوائد الزنجبيل للحامل. استخدم الزنجبيل لسنوات طويلة من أجل تخفيف الغثيان والدوار وتخفيف التهاب الحلق وأوجاع الأذن وهي أعراض مصاحبة للحامل حتى الشهر التاسع من حملها , وقد جاءت الدراسات والأبحاث في خلال العشرين سنة الماضية لتؤكد فائدة استخدام الزنجبيل للحامل. وبالإضافة إلى هذا , فإنه يعمل على تخفيف الصداع وعلاج اضطرابات المعدة وتخفيف أعراض البرد , وكان باحثون في جامعة شيانج ماي في تايلاند قد أجروا دراسة استغرقت أربعة أيام لاستكشاف آثار الزنجبيل على الأعراض المرتبطة بالحمل , حيث أكدت الدراسة على أن نحو 88% من السيدات الحوامل اللاتي خضعن للتجربة قد اختفت أعراض الغثيان لديهم , بينما كان نحو 55% من المجموعة الأخرى التي لم تتناول الزنجبيل لم تختف أعراض الغثيان لديهم , ويعتقد الباحثون أن الزنجبيل آمن إذا تناولته الحامل , حيث يعمل على تخفيف بعض أعراض الحساسية والتهاب المفاصل وتنشيط الدورة الدموية , وعلى الرغم من عدم وجود دراسات تؤكد خطورة الزنجبيل على الحوامل , إلا أنه يجب أن لا تزيد فترة تناوله عن 4 أيام متتالية وأن لا تزيد الكمية عن 5 جرامات يوميا.


كيف يستخدم الزنجبيل

إضافة الزنجبيل الطازج إلى الوجبات الغذائية: يمكن أن يستخدم ناعما بعد صحنه ويمكن أن يقلى مع بقية المكونات , كذلك يمكن إضافته للطبيخ والشوربة كمنكه.
تناول مشروب الزنجبيل يوميا: بإضافة ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون إلى الماء الساخن أو وضع 3 شرائح من الزنجبيل الخام إلى كوب من الماء المغلي , حيث يعمل هذا المشروب على تهدئة المعدة , كما أن لديه أيضا القدرة على تخفيف التهابات المفاصل. (فوائد القرفة والزنجبيل)
تناول منقوع الزنجبيل الخام: يمكن أن يمزج كوبين من الماء مع كوب واحد من السكر بالإضافة إلى ربع كوب من الزنجبيل ثم تركهم للغليان , ثم التبريد وبعد التبريد يضاف كوب من عصير الليمون إلى لتر من الصودا , ثم صب المشروب على قطع من الثلج واستمتع بشراب الزنجبيل البارد.

اضرار الزنجبيل
بعد أن تناولنا فوائد الزنجبيل للجسم , نتناول الآن أضرار الزنجبيل. والآثار الجانبية للزنجبيل نادرة الحدوث وخاصة إذا ما تم نناوله بشكل معتدل , إلا أنه يجب استشارة الطبيب عند استخدامه خاصة في حالات العلاج من الجلطات.

ويمكن أن يسبب الإفراط في تناول الزنجبيل بحيث يتناول أكثر من 10 جم يوميا لعيدان الزنجبيل أو 4 جم من مسحوق الزنجبيل بعض الآثار الجانبية وخاصة لأولئك المرضى.

والآثار الجانبية للزنجبيل الأكثر شيوعا هي الحرقة والتجشؤ والطعم المر في الفم وينصح الأطباء أولئك الذين لديهم تاريخ مرضي من القرح المعدية أو التهاب الأمعاء أو الانسداد المعوي بعدم تناول كميات كبيرة من الزنجبيل. فوائد الزنجبيل للجسم جيدة لكن مع الحذر مع أن للزنجبيل أضرار. وقد تعرفنا بشكل كبير على ما فائدة الزنجبيل وما فائدة عصير الزنجبيل.


 

رد مع اقتباس
قديم 01-03-2016, 05:10 PM   #8


الصورة الرمزية خيال مطير
خيال مطير غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1630
 تاريخ التسجيل :  Feb 2016
 أخر زيارة : يوم أمس (11:20 PM)
 المشاركات : 16,877 [ + ]
 التقييم :  24806
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Snow
افتراضي





البصل




هو من النباتات القاتله للجراثيم التي تستوطن في الفم والامعاء ,

ويستعمل كعلاج مفيد في حالات تشمع الكبد وتورم الساقين وانتفاخ

البطن وبعض امراض القلب.


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:53 AM بتوقيت السعودية

converter url html by fahad

 



Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.Almuhajir
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com

new notificatio by 9adq_ala7sas
الشركه المالكه
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009